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"Yoga es el viaje del Ser,

a través del Ser y hacia el Ser"

Bhagavad Gita

 

Dharani

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Soy Dharani, el yoga llegó a mí de forma casual hace 22 años y cambió mi vida, han sido años de grandes aprendizajes, sigo creciendo y aprendiendo cada día.

 

El yoga ha sido mi camino de vida. Me convertí en Profesora de Yoga en el año 2002 y desde el año 2014 comencé a realizar la especialización de Yoga Prenatal. Realizo talleres de embarazo y preparación para el parto.

Siempre me he sentido muy cercana a los temas de gestación y maternidad, soy mamá de 7 hijos por lo que me inspira mucho acompañar a otras mujeres en este maravilloso camino de gestar. He tomado diversos cursos para el acompañamiento de la maternidad, como doula de pre y post parto.
 

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Clases

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Reduce el cansancio y estrés, alivia las molestias del embarazo, mejora la circulación y relaja los músculos tensos.

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Se enfoca en fortalecer y tonificar los músculos abdominales y piso pélvico. Reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y renueva energías.

CLASES INDIVIDUALES

4 Clases $35.000

8 Clases $58.000

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Fortalece la zona lumbo-pélivica, abdomen y espalda. Mejora el estado de ánimo, aporta energía y vitalidad. Logrando equilibiro y armonía.

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Trabaja piso pélvico, mejora la postura, fortalece la zona abdominal, previene y ayuda en casos de prolapso e incontinencia urinaria.

CLASES GRUPALES

8 Clases $25.000

Horarios Online

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LUNES

11:00 Yoga Postnatal

19:00 Yoga Pretnatal

MARTES

19:30 Hipopresivos

MIÉRCOLES

11:00 Yoga Postnatal

19:00 Yoga Pretnatal

JUEVES

19:30 Hipopresivos

*Las clases individuales son con horario a convenir

*Las clases presenciales son en Centro Sanarte Santosha El hualle 8048

La florida y San José de Maipo

 
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"El embarazo es un momento único y mágico, de conexión profunda entre tú y tu hijo. El yoga prenatal entrega diversos beneficios a la mujer embarazada, como tomar consciencia de los cambios físicos y emocionales que se producen durante el embarazo y ayudarla a conectarse con su cuerpo a través de asanas y movimientos que nos ayudan a aliviar las molestias que pueden surgir durante el embarazo"

Yoga para embarazadas

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Masajes

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Masaje Thailandés

Ayuda a equilibrar y restablecer nuestra energía vital que fluye por nuestro cuerpo.   Los estiramientos pasivos nos permiten recuperar flexibilidad y alcanzar una relajación muy profunda.Es un Yoga pasivo.  Las técnicas utilizadas son presiones y estiramientos.

Masaje Champi

Originado en India; masaje Ayurvédico.

Armoniza y activa puntos de energía, recuperando el equilibrio y el bienestar.

Masaje en cabeza,cuello y hombros.
Relaja la tensión muscular, dolores de cabeza, bruxismo, insominio y ansiedad.

Masaje para embarazadas

Este masaje es fundamentalmente para regalonear a la mujer embarazada, junto con aceites esenciales. Además reduce el cansancio y estrés, alivia las molestias del embarazo, mejora la circulación y relaja los músculos tensos.

 
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